自主トレのみ。 ジムの開館時間を間違えた…！ １３時からなのに、１２時半に着いてしまったよ。。。 先生の好意で早めに入れていただきました。どうもです。 シャドウちょっとと、首先生♂ミット３分３Ｒ。 たったこれだけでバテバテ。 まあ、汗をいっぱいか…

夜勤明け、寝ないで活動。 われながら頑張った。まだまだ若い！ ジム→あべま♀と待ち合わせ→あべまうちにくる→病院でリハビリ→オーエンジャイ観戦→池袋でごはん。 画像は夜に食べたカレー＠デニーズです。 帰ったら夜の１時だった。お酒を飲まないアイボンが…

自主トレ、入門クラス。 夜勤前にクラスに出るのはあんまりよくないと思った。 時間がギリギリすぎで、最後のストレッチができなかった。 朝一番でリハビリに行ったおかげか、腰も背中も調子いい♪ 練習してもどこも痛くないって幸せ…！（実際は膝がまだ少し…

今日のごはん。 ゆで豚（豚肉・モロヘイヤ・いんげん）、貞子のポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・ハム）、 ネギのボイルマリネ（これはそうけん♂のみ）。 母・貞子のつくるポテトサラダはじゃが芋をつぶさないのが特徴。 小さい頃はポテトサラダっていうの…

初級クラス、自主トレ。 今日でタケダ先生♂が最後。 自主トレでパンチミットを持ってもらう。 ２Ｒのミット後、さらりと「ワンツーの距離が近いです」と指摘される。 やっぱり…？！ ああ最後まで駄目だったよ。わつーのりずむで頑張ったのに。 ジム後は送別…

今日のごはん。 うな丼、サラダ（レタス・キュウリ・ミディートマト・ハム）、冷や奴。 楽しみにしていたうなぎ！大隈産のうなぎを奮発したのです★ うなぎだいすき！ 読んだ本。逆説のアジア史紀行作者: 井沢元彦出版社/メーカー: 小学館発売日: 2005/03メデ…

アイボンの人生相談がDVDに １人で悩みを抱えがちな読者に良いニュース。テレビの人生相談番組で人気のアイボンがDVDを発売し、ブームになっている。内容は番組を編集したもので、以下はその一部。「服装のセンスが悪いのだがどうしたらいいか」という女性に…

夜勤明けにそうけん♂と池袋で待ち合わせをして買い物。 体脂肪計をついに買いました！ 体重と体脂肪以外にもなんか色々はかれるみたい。 さっそくそうけんが測定。 体内年齢16歳！…なにそれ！本人はかなり得意気です。 アイも測定。 体内年齢18歳！やったね…

今日のごはん。 冷しゃぶ（豚肉・水菜）、にんじん入りジャーマンポテト、 アボカド、にんじんの炊き込みごはん。 （にんじん使いきったー！） （残すはあとじゃが芋２個のみ！） （でももうあさってにはまた野菜が届くよ！） リハビリ。夜勤明けでめんどく…

自主トレのみ。 クラス後にジムについたら、またも女子ひとり…。 ソエジマさんにミットを持ってもらう。３分３Ｒ。 受け返しも２Ｒしてもらい感謝です。 肩に力が入ってしまうときは、左右の肘をぽんってあわせるといいらしい。 ボクシングクラスの先生直伝…

ヴィドフランスのオレンジワッサン。まじで一日一個は食べてます。やばい！美味しすぎ！ 森永のあたらしいビスケット、レモニスト。ちょっと甘すぎだけど、すきな味★ 森永ビスケットにはずれナシ！ オリーブ少女の定番・ボンヌママン。かわいいけど、これも…

オーエンジャイ！実はもう３回目の観戦♪ 新日本キックよりオーエンジャイのほうが回数多いよ…。 今日はおなジムのヒダリさん♂、オシカタさん♂が選手として出場。 寝坊と雨と山手線の遅れでかなり遅刻したけど、なんとか第２試合のオシカタさんの試合には間に…

今日のごはん。 カツカレー。温野菜をトッピング。 仕事でいやなことがあると、油っこいものが食べたくなります。 （昨夜電話で１時間も話したクレーマーおやじを殺したい。） 夜勤明けの朝に、駅前のカレー屋のカウンターでカツカレーをむさぼる乙女がひと…

昨日からずっとワンツーの距離がわからずブツブツ言ってるアイを見かねたのか、 そうけん♂が、近くの公園でちょっとパンチを見てやる、と言い出してくれたのに、 近くの公園にはホームレスの人がいるから嫌だ！と断るアイボン。 だって、パンチを見てもらっ…

住民税の請求がキター！ ついに、差し押さえまでチラつかされる始末。 なんで、なんでこんなに貧乏なアイが、馬車馬のように働いたあげく国にお金をいっぱい取られないといけないの？！ アイなんて、消費税も所得税も払ってるのに！このうえまだ取られるの？…

入門、初級、自主トレ。 自主トレではタケダ先生♂にパンチミットを持ってもらう。 あいかわらず…パンチの距離があわないようで…なかなかオッケーが出ず… タケダ先生はやさしそうだけど意外に厳しくて…基本のワンツーがちゃんとできないから… もうアイずうっ…

朝からリハビリ。 腰やら背中やら股関節やらを調整してもらって、かなり楽に。 あの武田幸三でさえ、K-1MAXに出るまではマッサージとかに通ったことがなくて、 それでもムエタイでタイトルを獲ったりしていたというのに、 キックが趣味のへぼへぼ乙女・アイ…

HERO'S、気になる試合だけちょこちょこっと見たので感想を。 （でも、総合って全然わからないので、間違ってても怒らないでください。） セフォーのスパッツ、似合わねー！！ セフォーの相手の柔道家は、ものすごく素人っぽい倒れ方をすると思った。 ふつう…

簡単キック、中級クラス、自主トレ。 ひさびさにフル（クラス２つ＋自主トレ）でジム。 汗をいっぱいかけて、気持ちよかった。腰もそんなに痛まない。（かわりに背中がバッキバキ。） 自主トレは、ワカサさん♀、カワサキさん♀とパンチスパー。 ワカサさんと…

今日のごはん。 小松菜と蒸し鶏のポン酢かけ、ジャーマンポテト。 みなさまのご指導ご協力のおかげで、野菜を食べ切れそうです！ にんじん…あと１本。頑張る。 じゃが芋…のこり３個。 ごぼう…完食。 小松菜…完食。 ネギ…完食。ボイルマリネ美味しかったらし…

山本元気、プロムエタイ協会王者と対戦 日本 vs. 世界・５対５マッチ、副将・山本元気の対戦相手が、 タイ国プロムエタイ協会フェザー級王者・ルンピニースタジアム・フェザー級３位のトップファイター、 ゲーオ・フェアテックスに決定した。 ゲーオは21歳で…

ベーシッククラス、自主トレ。今日のクラスでは、某どらごん道場でやっているという練習をしました。 全然できなくて、笑ってしまった…！ でもほら、これを続ければ、アイもガチンコ・パンチャーになれるかもしれません。 自主トレは首先生♂にミットを持って…

ねぎちゃん。可愛く撮れたのであっぷっぷ。 読んだ本。HUNTER X HUNTER22 (ジャンプコミックス)作者: 冨樫義博出版社/メーカー: 集英社発売日: 2005/07/04メディア: コミック購入: 6人 クリック: 42回この商品を含むブログ (273件) を見る★★★☆☆ ミホギさん♂…

自主トレのみ。 シャドウと受け返し。 受け返しは、ナカムラインスト♂、ガキさん♂、アサノくん♂にやってもらいました。 パンチねらいすぎ。 右ローねらいすぎ。 右のガードが下がりがち。 ロー蹴るとき下を見ない。 もっと捨てパンチや左ミドルを入れること…

今日のごはん。 キャベツのコンソメ煮、生ウインナ、冷やしトマト。 生ウインナが美味しかった…！ ガーリック入り。 見た。（アイのケーブルＴＶ履歴） マルセイユ・バレエ『長靴をはいた猫』 ローラン・プティの振り付け。 やっぱ猫役のダンサーが光ります…

マススパ、自主トレ。 １週間ぶりのジム！ 腰はまあまあよくなったし、膝はまだ騙し騙しだけど、でもとにかく練習できるのが嬉しい〜！ 左さんのブログで、練習時に「憧れの選手のモノマネ・形態模写」をするといい、というのを読んで、 今日はジム前に憧れ…

今日も朝からバーゲン。 そうけん♂とＬＯＦＴで買い物。 バスマットと、トイレットペーパーホルダーのカバー（画像）を買いました。 バスマットは、雲のかたちでかわいいの！ トイレットペーパーホルダーのカバーは、ひとめぼれで、嫌がるそうけんを説き伏せ…

ひとごみが嫌いなのでバーゲンはあんまり行かない…とか言ってたのも今は昔。 いやあ、バーゲンって安いのねえ！ 夜勤明けで、Ｐ’→パルコ→西武→マルイとはしごしてしまいました。 ２０代初頭まではバリバリのスカート派だったアイボンですが、自転車ベースの…