★今日は遅番。 今日のおみそしるは、豚肉・水菜・ホワイトブナピー。 朝から点数計算のお勉強とピアノの練習。今日は早起きしたので、午前中を有意義に過ごせた！ せん、せんさんびゃく、せんろっぴゃく。にせん、にんろく、ざんに。ざんく、ごんに、ろくよ…

★今日は早番。 うえーネムイー 今日からGW。繁忙期！ 帰宅して、夜ご飯は冷しゃぶと水菜サラダやったけど、ぜんぜん食欲なくてちょっとしか食べられなかった。なんか頭が重い。今日は早くねよう。。

★今日はお休み。 昨日は疲れて帰宅後すぐにねてしまった。ふだん頭使ってないので麻雀とかするとぐったり疲れるな。。今日は3連休最終日！明日から怒涛のGW！なので、家でゆっくりするつもり。。 これ素敵やな！酒飲みの友人とかにあげたい感じ！＞栓抜きつ…

★今日はお休み。 1ヶ月以上も日記をためてしまいました。。 久々にはてなダイアリ更新しようとしたら、投稿フォームまでかわってるし・・・ ついったーからの転載+αで今から怒涛の更新します！ 休日なのに早起き！今日は朝からピアノ練習して、午前中にちょ…

★レッスン内容。 パッヘルベルのカノン：4週目 フィンランディア（連弾）：12週目 伴奏・ハノンはお休み。 パッヘルベルのカノン。 メロディがオクターブ奏になる部分と、左右同時跳躍。やっぱり山場はこの2つ…。 跳躍部分、右手は1-23-45のフォーメーション…

★今日はお休み。 車で与野ドンキへ。苗を買いに。 オメガ良い天気！ 初夏バンザイ！ 久々の運転、しょっぱなからブレーキとアクセルを踏み間違えたせいで、助手席が厳戒体制、厳しい管理下に置かれた…orz 夢の単独運転が一歩遠のいたわ… ミニトマトとしし唐…

★今日は早番。 会社帰りにお味噌を買う。ついに3個目！ Wiiマリオほんまにおもしろいわ。夫婦揃ってすごい下手すぎてゲラゲラ笑ってしまう。最初のクリボーで死ぬとかザラ。4人同時プレイしてみたい。 幽霊屋敷でテレサをじっと見てる役割を分担したり、キノ…

★今日は早番。 片山まさゆきの『打姫オバカミーコ』が面白い。麻雀本はAクラス麻雀とオバカミーコだけで良いわ…！ 夜に、でぶ解消のために三田線沿線をウォーキング！ ランニングじゃないところに脂肪の重みを感じてください… 千石まで爆歩！！ 10キロ弱歩い…

★今日は早番。 今日の夜ごはんはホットケーキ！今ホットケーキが焼けるのをまってるところ。 卵も牛乳もバターも買ってあるし、完璧！と思ってたのに、メープルシロップを切らしてるのに今きづいた…！ で、でもハチミツがたっぷりあるからだいじょうぶ！ハチ…

★今日は早番。 朝のおみそしる。豚肉・大根・舞茸。 お昼用に小さいおにぎり（わかめごはん・たらこ）を握った。 こんな手のひらサイズのちいさいおにぎりじゃテンションあがらへんな、バタービーン的には。 今年のわが家の朝顔は小鉢仕立てにするらしい。「…

★今日は早番。 今日から減量！意識を高めるために、ついったーのアイコンをでぶ画像にしてみた。なつかしのバタービーン。かわいい猫アイコンは痩せるまでおあずけ。 今日は新入社員のロープレ研修のお手伝い。昨日そうけんが担当した子をわたしが引き継いだ…

入門クラス。 なんと今年に入ってまだ3回目のジムｗ ミドルのシャドウがあいかわらず出来ない…空振りさせるの難しい！ サボりたおしたおかげで肘膝が随分よくなり、オーソドックス構えに戻せたのはよかった。すでにサウスポーでやってたときと同じくらい動き…

★今日はお休み。 午後起床。あしたから仕事！という休日最終日にかぎってたっぷり寝てしまうの法則…。今日の夜ぜったい眠れなくて、明日つらいわ。。 久々におみそしる。豚肉・大根・ほうれん草で！ 今日はお休みだけど、支店方針のスローガン公募への提出を…

★レッスン内容。 伴奏 課題12 パッヘルベルのカノン：3週目 フィンランディア（連弾）：11週目 伴奏。 「結婚行進曲（ワーグナー作曲）」の伴奏付け。 C-Em、C-Am、G7-Dmなど、似てるコードで置きかえてある部分がちょっと捻りになってる。 ハノンはお休み。…

★今日はお休み。 科学する麻雀、読み始めたけどピンとこないな〜。何より文体がきらい！ ツキや場の流れは存在すると思うわたしにはデジタル打ちは無理かも…。亜空間打法のほうが全然共感できる。自分の立ち位置（オカルト寄り）がわかった点はよかった ★今…

★今日は遅番。 今日は朝から2台ピアノのあわせ練。ネムイー 教室の近くのスタジオ、グランドピアノが2台置いてある、ピアノ版カラオケボックスみたいなところです。こういう施設があること自体初めて知った！ あわせ練はひとりだけダメダメで散々。「じゃあ1…

★今日は遅番。 さむいのでなかなか布団から出られなかった 今日は義母の誕生日。薔薇を60本贈ったのがさっき届いたらしく喜びメールがきた。 五輪後ショー三昧でひっぱりだこの銀メダリストと、他国からのオファー無し、母国で凱旋ショーをひとつだけの金メ…

★今日は遅番。 今日もさむい。 朝はパンにしようと思ってトースト焼いたのに、バター切らしてた…。朝ごはんは目玉焼きとバター無しトースト。コーンスープと、アロエヨーグルトも！ うちのベランダにあるバジルだと思ってた鉢が、バジルではなく繁りすぎたミ…

★今日は遅番。 真央ちゃんをフィジカルトレーニングで支援してくれたウイダーに敬意を表して、森永の株を買いたいと提案して却下された。真央ちゃんがＣＭに出てる伊藤ハムとオムロンの株も却下された。ネピア製紙に至っては、一部上場してなかった。わが家…

★今日は遅番。 今日からそうけんが大阪出張。 6時50分に起こして、と言ってあったのに、念の為10分早めに起こされた…そういう気遣いはいらんから！ 23時にやっと帰宅…。今日は早起き＆遅番でつかれたー。そして携帯を忘れて家を出てしまったので一日中おちつ…

★今日はお休み。 今日のお味噌汁は、豚肉・大根・水菜。もうすぐ2個目の味噌がなくなる。毎日使うとわりに早く使いきれるな！ 4月後半から梅雨入りくらいまでの、カラッと暖かい季節が一番すき！春最高！ 天気が良いので散歩がてら、隣町のブックオフへ。お…

★レッスン内容。 伴奏 課題12 ハノン 8番（A dur） パッヘルベルのカノン：2週目 フィンランディア（連弾）：10週目 伴奏。 「おどろう楽しいポーレチケ（T.シゲチンスキー作曲）」、「リパブリック賛歌（アメリカ民謡）」の伴奏付け。 リパブリック賛歌なん…

★今日はお休み。 今日のおみそしるは、豚肉と水菜とえのき茸！ 雨降って寒いし、ピアノ教室に行くバスは来ないしで、もうタクってしまおうかと揺れながらもがんばってバスを待った。熱い紅茶をサーモマグに入れてもってきててよかった・・・バス内でひとりテ…

★今日は遅番。 K-1の63kg級、ファイヤーの参戦も嬉しいけど、真弘×大和くんがたのしみ！階級的に日本人が活躍できそうだし、MAXみたいに人気出るといいな！（タイ人は-5kgとかハンデつけたらいいよｗ ああもう今日は逃げ切れないわ一緒にかえるしかないわ、…

★今日は遅番。 今日のおみそしるは、豚肉・大根・人参。胃の調子が悪くとも、豚肉は入れる！ 新作ポケモンは、「ポケットモンスターブラック」と「ポケットモンスターホワイト」だそうです！今秋発売。完全新作、う〜〜たのしみすぎる！ 朝のピアノ練、山場…

★今日は遅番。 胃の調子がわるくてあまり眠れなかった… 出勤前に巣鴨のアトレへ。めっちゃちっちゃい…桂のＭＥＷくらいちっちゃい… MUJIカフェができたのをたのしみにしてたんだけど、ぜんぜん小さくてそそられない＞＜ 仕事が終わるなりダッシュで退社！駅…

★今日は遅番。 午前中に起きられた！快挙！ 文体診断というのをやってみた。日記の文章をぶちこんでみたら、わたしの文章は、浅田次郎っぽいらしいです。稀代のストーリーテラー、光栄！＞文体診断λόγων（ロゴーン） http://logoon.org/ 今日のおみそしるは…

★今日はお休み。 ああまた惰性で昼過ぎまで寝てしまった･･･きのうも（寝すぎで）朝方まで眠れなかったし…明日から仕事なのに、この昼夜逆転をどうしたものか… 昼に食べるけど朝ごはん！今日のお味噌汁は、豚肉・ほうれん草・ホワイトブナピー。 ピアノ、カノ…

★今日はお休み。 体じゅうが筋肉痛でいたい… 食洗機を2回まわして、たまってた洗い物をかたづけた。食洗機を導入してから、洗剤で手が荒れなくなった！鍋は手洗いしなきゃいけないけど、石鹸（まさかの牛乳石鹸ｗ）で洗ってるのでこちらも手荒れなし♪ 湯沸か…

★今日はお休み。 うおー昼過ぎまで寝てしまった…！12時間くらい寝てる。昨夜体調があまりよくなかったけど、寝て随分回復。今日は夕方から殴る部！殴ったるでー！ 7700点を「チッチーです」ていうのがかっこいいので実戦で使ってみたいとたくらんでいる。。 …