★今日は早番。 昨夜遅くに突然思い立ってカレーを仕込んだので、あまり眠れなかったのか？朝からなんだか体がだるくてテンションも低い。 ★仕事中もずっとふにゃふにゃしていて、なんだこれと思ってたんだけど、帰宅してから風邪ぎみなのに気づいた。今はく…

★今日は早番。 終業後にシステム研修。最近なかなかどうして定時で帰れないのだなあ。。。 ★会社に何を話しても愚痴に繋げる人がいて、なんかこっちまでテンションさがるわ！ あんな愚痴ばっか言っててたのしいのかな〜。わたしは話してて楽しくない！ ★ＡＭ…

★今日は早番。 ＡＭ、ＰＭと通して事務キャプテン。 ★今日は夜にグループ飲み会があり、その前に皆で皇居ランニングをするはずだったのに、出社して初めて終業後に打ち合せがあることを知らされるorz ランニングシューズの入ったでっかいカバンをふうふう言…

エアロバイク20分→ストレッチ→筋トレ→トレッドミル30分→ストレッチ。 まだ2回目なのでマシンの使い方がいまいちよくわからず、オドオドしてるとすぐにトレーナーに勘付かれてしまう…！ 「だいじょうぶですかー！！！！」とか大声で声がかかるので苦手！これ…

★今日はお休み。 火曜日はひとりでお留守番の日なので、朝からうどん茹でたり、ねぎシヴァをおいかけまわしたり、ピアノ弾いたり、家の鍵を無くして途方にくれたりしているうちに日が暮れました。 鍵はテーブルの上にそっと置いてあったよ…絶対かばんの中だ…

★レッスン内容。 伴奏 課題35〜37 ハノン 音階とアルペジオ（ヘ長調・ニ短調） チェルニー 36番（110番練習曲Op.453-27）：2週目 ブルクミュラー25の練習曲 4.小さなつどい：2週目 ショパン ワルツ10番ロ短調 Op.69-2：11週目 伴奏。両手伴奏で弾き歌い。歌…

★今日はお休み。 昨夜ドラクエ9途中で寝てしまい、起きたらDSの充電切れてたorz 槍教師のクエスト（特技「きゅうしょづき」でメタルブラザーズを3匹倒す）がちょう難しくて、深夜までかかってやっと倒せたのに…のに…!!!!! なんですぐセーブしなかったのか、…

★今日は早番。 九州地方の集中豪雨でちょう忙(ry 結局残業…雨のバカ！バカ！ ★忙しいと仕事の話ばっかりするようになって、愚痴も増えるので気をつけよう。 家庭内には仕事の話を持ち込まない！（なるべく） ★今日のごはん。 朝ジャージャー麺、昼蕎麦、夜ジ…

★今日は早番。 九州地方の集中豪雨でちょう忙しい！ ホットラインの窓口担当者をやってたせいで、声がガラガラ＞＜ ★最近湿気がすごくて、まつ毛が上がらない！ もうどうやっても無理なので、マスカラ無しの日さえあるよｗ終わってるよｗ とりあえず、何の効…

★今日は早番。 今日は窓際係長みたいな席で、人数が少なかったのでその分丁寧な仕事ができた、ということにしておこう。そうしよう。 ★新入社員ちゃん♀から相談ごとがあり、わが社の女子社会的厳しさを滔々と語る。 企画を成功させるためには、お姉さま方の…

★今日は見学会。 親会社からうちの会社を見学にくる会の案内役。 昨夏に逆出向でお仕事を学びに行った先の部署の人たちだったのでわたしが案内することに。 リフレッシュルームや仮眠室を案内して、業務体験もしてもらって、17時以降の戦争のような状態を見…

★今日はお休み。 三連休ってだいたい最後は飽きてしまう…！ しかも今日は、ばっちり二度寝してしまって、起きたら16時とか…orz 人として終わってるし、何より今日の夜ねむれないよー絶対ねむれないーそんであした会社で眠くてフラフラよ〜＞＜ ★今日のごはん…

重い腰をあげてやっとフィットネスジムへ。 初めてなのでトレーナーさんについてもらって、エアロバイク10分→ストレッチ→筋トレ→トレッドミル20分→ストレッチ、と入門クラス的なメニューをこなしてきました。 筋トレは、マシンで胸・肩・背中・前腿・後腿、…

★今日はお休み。 午前中は痛恨の二度寝、 午後はピアノの練習とHDD→DVDのダビング作業に精を出し、 夕方からフィットネスジムでリハビリして、 ごはん食べて帰宅、 と尻上がりな一日でした。休みの日に一日家でゴロゴロするのは良くないというのが最近の見解…

入門クラス・自主トレ。 実に2ヶ月ぶりのジムです！ 左膝やっちゃって、単独歩行もやばい状態から、不死鳥のように華麗に復活です！ とは言うものの、右肘・左膝を負傷し、右ストレート打てない・カヤップふみこめないと、満身創痍な現状を鑑み、わたくし今…

★今日は海の日。仕事休みイエー！ 午前中はピアノの練習&ドラクエして、 午後は録画しておいたフィギュアスケート（昨季の全米選手権ｗ）を見て、 夜はジムでひさびさキック練して、 帰宅後は詰め将棋でお勉強 と充実の休日でした！あしたもあさっても休みと…

★今日は早番。 さすがの3連休！昨日ほどでは無いけどいそがしい！ でもあしたから休みなのでテンション高く。 ★帰宅後やっとポニョを見た！ 崖の上のポニョ [DVD]出版社/メーカー: ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社発売日: 2009/07/03メディア: DVD購…

★今日は早番。 さすがの3連休…めちゃめちゃ忙しくて、昼休みも取れないまま20時まで残業…orz でも時間がたつのははやかったな〜。たまには激忙しいのも悪くない。 学生バイトちゃん♀に「アイボンさん夏休みはいつからですか♪」とか聞かれたけど…あのね･･･わ…

月曜お休みした分の振り替えレッスン。 ★レッスン内容。 伴奏 課題32〜33 ハノン 音階とアルペジオ（ト長調・ホ短調） チェルニー 36番（110番練習曲Op.453-27） ブルクミュラー25の練習曲 4.小さなつどい ショパン ワルツ10番ロ短調 Op.69-2：10週目 伴奏。…

★今日は代休。 クーラーのきいた涼しい部屋で、冷たいお茶を飲みながら思う存分メタル狩り…ああ幸せ！ ★キクラゲ栽培セットを買ったのがバレて叱られる。 久々に叱られた…。菌床は管理が難しいんですって…。ショボン。 無添加のキクラゲ育てる→豊作→わらしべ…

★今日は早番。 駅から会社までの道のり（徒歩5分）で、すでに干からびそう…頭の皿の水がなくなってしまう…！ 最近、将棋にドラクエに仕事にと大変忙しくしていたので、全然ピアノの練習ができてない件。 明日のピアノレッスンに向けて、あわてて練習したけど…

★今日は早番。 今月はこれからずうっと早番で、普通のOLちゃん風な生活です。 隣席の同僚Fさん♂に、昨日学んだコーチングスキルを発揮してあいづちを打ってみせたら「アイボンさんじゃないみたいだ！」「やさしい！」と驚かれる。 ちょ、わたしイメージアッ…

★今日は研修。 都内某所でコーチング研修2日目。 今日もなんだか人づきあいお作法講座のよう…。会社よ、わたしにコレを教えたかったのね？！ いちおう名刺を用意していったけど、最後まで交換する雰囲気にならなくてホッ。 名刺交換なんてしたら、わたしが下…

★今日は研修。 都内某所でコーチング研修。 他の会社の人たちと一緒なので、久々にOLコスプレ。ストッキング暑い…ヒールつらい…＞＜ こういうビジネススキル系の研修って、流行ってるけど、なんだかな〜。よく雑誌で特集してる「合コンモテテク」と変わらな…

★今日はお休み。 色々と手違い（というか勘違い）で休みを取ってしまった本日。 でもドラクエいっぱいやれたのでよかった！ ★夜は世田谷でお寿司！ 行列のできる、人気のお寿司屋さんらしいです。 空気を読まずにカリフォルニアロールを頼んで嫌がられるｗ …

★今日はドラクエ発売日。 7時起きでセブンイレブンへ！ ドラゴンクエストIX 星空の守り人出版社/メーカー: スクウェア・エニックス発売日: 2009/07/11メディア: Video Game購入: 34人 クリック: 1,183回この商品を含むブログ (1268件) を見る 女勇者で始めて…

★今日は遅番。 週末なので忙しいけど、わたしに振られた仕事の量は多くなかったので、密度の濃ゆい仕事ができました。 依然仕事に対して前向きで大変結構なことだと思います。 ★将棋メモ。 ・桂→ふんどし ・香→田楽刺し ・単独の銀は両側を挟んで殺す 図だけ…

★今日は遅番。 早起きして、出社前にお買い物。 バーゲン第2弾はまさかの水道橋！ 平日のラクーア、ねらいどおりガラガラ！歳をとると、人が多いのがつらいのよ…ｗ コキュとラッシュに行こうと思ってたのに、パッと目についたお店でスカートとか買い始めて、…

★今日は早番。 3時間くらいしか寝てない…！ねーむーいー！ 午後の会議で寝てしまわなかったのが奇跡！ ★通勤電車では将棋のお勉強。 ラクラク次の一手―基本手筋集 (メキメキ将棋上達本)作者: 日本将棋連盟書籍出版社/メーカー: 日本将棋連盟発売日: 2002/03…

★今日はお休み。 夏のバーゲンにくりだしてきました。 毎年バーゲンシーズンになると「夏服は去年買ったでしょ！」といさめられるのですが、このへんはもう一生わかりあえない部分なんだろうな〜。 去年買ったから今年買わなくて良いとか…アハハ！（もう笑う…