シェープリーミット・自主トレ。 病み上がり＆一週間ぶりなのを言い訳にシェープリーは流しまくり。でもわたしにはこれくらいがちょうどいいよ。 自主トレはシモちゃん♀とミット持ちっこ。 ミドルと膝の練習をしたかったのに、わたしが蹴る番になったら気管…

【今日は早番】 涼しくなってきたのでお弁当復活！今日のお弁当は帆立の炊き込みご飯。 秋は一年の中で2番目にすきな季節です☆ ごはんを今までの1/3に減らされ中のシヴァちん。 ちょっとはやせましたかー。

【今日は早番】 とは言っても10-17なのでゆっくり起きられた☆ あいかわらず体調最悪…。喉は痛いわ唇が荒れてガサガサだわでもう。（体調悪いと唇荒れるよね？わたしだけ？！） 夕方からクロ♀と待ち合わせてお茶。ひとしきり仕事の愚痴やらなんやらかんやらを…

【今日もお休み】 体調戻らず…。今週の休みは結局寝てすごした。。。喉が…喉があ…！ 夕方からポケモン大会。 シングル全勝♪ あたらしく育てたせな毛（あだ名）からのコンボがばっちり決まって良い気分☆ 12VS12のマルチバトルも面白かった〜。 わたしと番長が…

【今日はお休み】 せっかくのお休みなのに喉は痛いわ頭は痛いわで、完全に風邪…夏風邪…。 一日アイスノンを後頭部に当てて横になってすごし、夕方に熱を計ってみたら37℃…微熱…熱には強いほうなんだけど、どうにもこうにも体が重く、ジムはお休み。 夏風邪で…

【今日は遅番】14時入りだけど随分すずしくなったのでそんなにつらくなかった。 昨日クーラーをつけて寝ちゃったせいか、急に涼しくなったせいか、朝起きたら喉がガラガラ。 のど飴を舐めながらのお仕事となりました。 仕事が午後からなので、ゆっくり起きて…

【今日も早番】今日はまったり。やっと忙しウィークがおわった、かな？ ねぎシヴァ減量大作戦（えさの量を半分に！）を実行してから随分たつけれど、シヴァが全然痩せない。 今日計ってみたら、痩せるどころか体重増えてるし…！ ごはんの量を減らしても、ま…

全日本キック観戦。結果はスポナビぽちっとな！ 岩切くん×上松くん。正真正銘のイケメン対決！あしたのライズもイケメン興行と銘打つならこれくらいのカードをアンダーからビシバシ揃えてほしかったわ。。。まわりが全員上松くん予想のなか、自信満々でいや…

【今日は早番】 後楽園ホールに行かなきゃいけないから、17時ジャストに席を立つつもりが、最後の最後でちょっと残業に…。 イライラしちゃだめ！イライラしちゃだめ！と自分をなだめながら片付けて会社を出る。結局、本戦には普通に間に合ったのでした。よか…

シェープリーキック、自主トレ。 本当は昨日の復習でサンドバッグを蹴りたかったんだけど、足の甲にちっちゃい擦り傷が出来てしまって、ちょっとの怪我でも無理はさせない自分にやさしいアイボンが降臨してサンドバッグはお休み。足の甲のすりきずはパンプス…

自主トレのみ。 今日のジムは、なぜだかとっても空いていてよかった♪ こんなにも空いているのにすみっこのほうでシャドウをしてたら（貧乏性）、練習が終わった王子とさいとう君がミドルキックのフォームを見てくれました…！2人がかりでわたしのヘボバッグ蹴…

【今日は早番】 残業。朝来て当日に残業してくれメールが来てるといやな気持ち。せめて前日までに…！ しかも今日は寝坊した！起きたら7時半て…！8時過ぎには家を出たいのに！ 朝ごはんは会社に着いてからコンビニおにぎりを必死で食べる。キム兄のやつ。 新…

初級クラス・自主トレ。 水曜クラスは女子が多いな！ クラスの受け返しを女子だけでまわせるとなんだか嬉しい☆ 自主トレでミドルのシャドウをいっぱいやったらふくらはぎがパンパンでものすごく疲れた…。 401くんが蹴りのみのミットを持ってくれました。はや…

【今日もお休み】 朝から携帯の機種変。なんだかいろいろポイントが貯まって、300円ちょっとで機種変できちゃった！auえらい！ 携帯に求めるのはピンク色とカメラの性能のみ！なわたしですが、今回選んだ携帯にピンク色がなくて白になっちゃった＞＜ 他社の…

【今日はお休み】 ともだちのカナちんが、結婚してフランスからだんなさんを連れてきたので皆であつまってごはん。 京都での結婚パーチーには行けなかったけど、だんなさんに会えてよかった☆ 場所決め等は全てナホに丸投げしました。ありがとう！ 宮崎料理で…

【今日は早番】 残業。 全員で命令残業させられるときって、残業代がつくのでちょっと嬉しい派と残業代なんかいらないから早く帰りたい派に分かれる傾向があるんだけど、わたしは実はちょっと嬉しい派。2時間なんてすぐだし！ お疲れ肌にパック投入〜。 [rak…

【今日も初動】 まだまだ忙しデーは続いております。 日曜にしては異例の忙しさ！はやく暇になって欲しいよ。。 今日は眼鏡女史（あだ名）に教わりながらお仕事。最初は怖そうでちょっと苦手だった眼鏡女史ですが、よく考えると小柄で華奢・眼鏡・口調キツめ…

マススパクラス・自主トレ。 首相撲：O村さん♀ パンチのみ：シモちゃん♀・RMNちゃん♀・Tッツィー♀ 蹴りあり：H子さん♀・タカダさん♂・O島さん♂・O村さん パンチのとき後傾になりすぎだって。ショボン。 だって右が打てないんだもん！と言い訳したら「左だけ…

【今日は初動】 すんごい忙しかった！ MR-Sがどんな車かわからなくて、MRワゴンと名前が似てるから軽かしら?!とか考えてたら、とんでもない！トヨタの2000ccクラスのスポーツカーだったよ。お客さんが良い人で、代車は軽四でもいいよーとか言うからますます…

シェープリーキック・自主トレ。 シェープリーは…もうほんとに全然ついていけなくてへこむわ。。。 ミットの間に筋トレとか入ってるんですけど…い、いつ休むの?! しかもわたし以外の参加者は皆ちゃんとこなしてるの…なんで?! 自主トレはSクマさん♀とミット。…

【今日は早番】 あいかわらず忙しい〜。お盆の余波かなー。 今日は突然すごく涼しくなって、すごしやすかった！ この調子ではやく夏が終わるといい。 最近ずっと夜ごはんを食べてないのに全然やせないのはお菓子を食べてるからかなあ、おかしいなあ。 月末に…

初級クラス・自主トレ。 Sクマさん♀とミット持ちっこ。 左右の単発ミドルと、パンチ連打。なんかだめ、なんかだめ。悪い波が来てる来てる。 どうしてわたしは強く殴ったり蹴ったりできないんだろう＞＜ ごはん食べてなくておなかがすいてるからとか、最近練…

【今日は早番】 いそがし残業ー。 突然先輩女性から痛い社内メールを貰って、あまりの痛さにむかつくのを通りこして会社の人全員に転送してやろうかと思うくらい、ひとりよがりな勘違いと上から目線満開の痛さ具合だったんだけど、まあ誤解は誰にでもあるし…

【今日もお休み】 ついに悲願のFEクリア!!!! クリアデータをWii版（暁の女神）に引き継げるみたいなので今からウキウキです♪ その前に、GBA版のデータも入れられるみたいなのでためしてみなきゃ！任天堂最高☆ タイムリーなことに、ちょうど今日、白い恋人を…

【今日はお休み】 待ちに待ったお休みですが、どうせジムはやってないし、遊んでくれる人もいないので、部屋にこもってFEに精を出すことに致しました。 味方がひとりでも死んだらリセットしてやり直し、レベルアップ時にランダムであがるパラメータが低かっ…

【今日まで遅番】 あしたからお休み!!!!! 今日は後半暇だったのでお勉強がんばりました。 キノコの食中毒は傷害保険の対象になりがちなので注意ヨン♪ アイボンの保険まめちしきコーナー。 今日のごはん。 KFC病（ケンタッキーフライドチキンを食べないと死に…

【今日も遅番】 ア゛ーもう！今日も忙しくてつかれまし…た…。 すごくわかりやすくかみくだいて話してるつもりなのに学生バイトちゃんに全然伝わらない。ALLひらがなで話してるのに！なんでわかってくれないの…！しかも無反応！どうしろって言うのーあーもー…

【今日は遅番】 くわ〜めっちゃ忙しかった。お盆は繁忙期。。。 残業した上に帰り道で電車が遅れ、家に着いたら0時すぎてたよ…！ ギリギリまで引っぱりまくってやっと提出した報告書。先輩♀に一次チェックしてもらうんだけど返却時に「内容は良いけど、ひら…

【今日は遅番】 勉強会。来週からもっとちゃんと予習していこう。。。 今日もカンカン照りのめちゃ暑だったので、駒込で降りて歩きました。歩く距離はそんなに変わらないんだけど、いつもの巣鴨からよりは日陰が多い気が…。 毎年恒例になっているJRのポケモ…

【今日は遅番】今月も遅番ウィークがやってきた！ 遅番中はジムに行けなくなるわ、夜更かし癖はつくわでロクなことがない。 しかも13時すぎに家を出て炎天下の中歩くのが本当にきつい。会社についたら汗だくで、なんだか色々台無し…。 帰りにドラッグストア…