★今日はお休み。 暑くて夜中に何度も目が覚めてつらかった。エアコンつけても、足の裏が熱くて眠れない。気づいたら床に転がって寝てた。背中がいたい。 今日は午前中にピアノ練、昼から池袋でおかいものして、午後から麻雀。 東急ハンズでヒマシ油と点眼容…
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