自主トレ、入門、初級。 ボシキュウのやや下あたりの皮がびろーんとめくれて痛いので、テーピングを巻いて練習。 クラス中は、ガードが下がるのを何度も注意される。 アイのガードは気付いたら下がってるのです。キックの七不思議。 クラスでは結構動いて汗…

てっくんとフライングで遊びました！ てっくん、そうけん、いときんさん、クロ、ミホギさんという 何だかよくわからないメンバーで、ベンガルへ。 今日の野菜カレーはお芋が入っててかなり美味しかった♪ ベンガル、２号店が明治通りにできるそうです。 「今…