自主トレのみ。 首先生ミット。３分３Ｒ。 ３Ｒ目の追い込みがあいかわらずきつい。 ミドルキックよりハイキックのほうが蹴り足の力が抜けているので、これからはミドルハイぎみに蹴ってみたら？って。 あと、右ローがなんか、渾身のローすぎるっぽい。むむ…

今日のごはん。 炒め物（豚肉醤油漬け・小松菜・ニンジン）、アボカド（わさび醤油）。 デザートに柿。 そうけん♂は柿がだいすきで、柿だけ食べて生きていけたらいいのに…とまで言います。 わたしはそこまでの思い入れはちょっと…ないなあ。まあ普通に美味し…