今日食べたもの。

朝ごはんはそぼろ丼。
豚挽き肉・ピーマン・にんじん・エリンギをごはんにぶっかけて。
お昼は大手町でキョジキチちゃん♀、えみこさん♀とランチ。
ランチってゆうか蕎麦屋。リーマンにまみれてすすってきました。
アイはきしめんとかやくご飯のセット。麺類はごはんと一緒でないと駄目なアイボンです。
おやつはサンマルクでチョコクロワッサン（美味しいの！）。
夜ごはんは夜勤前に新宿サボテンのカツサンド（大好物）。
夜食としてヴィドフランスのオレンジワッサン（最近のはまりパン）、チョコスコーン（定番）。
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ちょっと！いくらなんでも炭水化物ばっか食べすぎーー！
ごはんとか麺とかごはんとかパンとかパンとかパンとかスコーンとか！
ジムも休んで運動してないし、ちょっと食生活を見直さないとだめだなあ。