まとめて日記〜開放感な金曜日。

キャーやっと一週間おわったーーー！あしたから3連休♪♪（世のOLさんはいつもこんな感じなのでしょうか）
今日のスケジュール、1/3くらい残して帰ってきたけど気にしない！気にしない！
3連休明けはめっちゃ忙しいらしくてこわいけど気にしない！気にしない！

3連休の予定。

• ポケットモンスタープラチナを買いに行く
• 甥っ子②に誕生日プレゼントを送る
• 休み明け、出向先に持っていくお菓子を買う
• キック練習再開（久々にそうけんに練習見てもらう♪）

うーん、OLっぽい予定だわ☆

昨日のランで下半身ほぼ全てが筋肉痛です。特にひどいのが脛の前側ｗ
キックも筋トレもランも今は全然出来てないので、この秋は一年発起して、体作りに励もうと思う。
自分比で、せめてもうちょっと疲れにくい体を目指します！
出向が終わったら、夜の筋トレと朝のラン（ダッシュ）と週3キックを復活させられるように。。