自主トレ、初級。 マススパには出ないで帰ってくる。 この動きのにぶさやと、７５％くらいの確率で怪我するよ…。 マススパ後の自主トレ時間に、女子でガチスパをしようねって約束してたんやけど、 あっさり棄権して帰ってきました。。。 ８月は皆の応援、頑…

夜勤明けのクロをうちに呼んで二人で石鹸部。 型入れしてあったアズキ石鹸を型から取り出して切り分け＞画像。 昨日仕込んでおいた抹茶石鹸に小さく切ったアズキ石鹸を散らして型入れ。 それから今日のメイン、竹炭とうぐいすの糞を入れた「うぐ糞石鹸」を作…