シェイプリーミット、自主トレ。 シェイプリーミットはミットだけ参加。 ありえへんくらいきつかった。 昨日、つった右足首がまだちょっと痛くて左ミドルが蹴れない。安静にしとこうっと。 自主トレはパンチのみの受け返しと、シャドウ。 昨日の筋トレのせい…

肌襦袢の襟のくけと、袖付け。 なんだか眠くてぼーっとしてしまい、あまり進まなかった。 途中までやって、あとは宿題、ということで肌襦袢はおしまい。 午後からは浴衣に取りかかりました！ 実家から送ってもらった浴衣の反物（二反分あるよ）にアイロンを…