自主トレのみ。 仕事が休みだというMAMIXさん♀と待ち合わせて昼間の自主トレ。 最近調子こいてたら腰がまた痛くなってきて、今日は膝シャドウはお休み。 もうすぐ２級を受けるMAMIXさんにつきあって、ジャブのみスパー、蹴りのみスパー、フリーでマススパ。 …