簡単キック、中級クラス、自主トレ。 台風のためガラガラのジム。 簡単キックでは、ミドルの回転を意識しながらミット。 走れー走れーと思いつつ打っていたら、先生に「基本をしっかり」と注意される。 斜め前にふみこむ、が出来てなかったもよう。 ジェイル…

今日のごはん。 じゃが芋チーズお焼き、サラダ（レタス・にんじん・蒸し鶏）、アボカド。 じゃが芋使い切った！！茹でてつぶしてチーズ入れて丸めて焼いた。 はっきり言って美味しくなかった…！ でも、でも、野菜を使い切るためには鬼にならないといけないと…