自主トレのみ。 パンチはおうちで見てもらったので、サンドバッグだけ蹴りに行く。 左ミドル…ひだりみどる…。 左ミドルって…得意な人とかいるのかな？！絶対難しいよね！右にくらべて。 久々に腰が痛くなってきた。ううー。わたしボクシングに転向（？）しよ…

今日のごはん。 しめ鯖、生ハム、鮭の昆布巻き、トマト、蓮根と人参のきんぴら。 きんぴら以外は冷たいおかずばっかり。冷蔵庫の大掃除です。 夜ごはん。そうけん♂作。 豚肉・人参・ニラ炒め、しめ鯖、生ハム。 夕方、夜勤なのでごはんを作る時間とのかねあ…