中級クラス、自主トレ。 王子急病（！）のため、←さんが急遽代行。 急に頼まれてあそこまできっちりプログラムを組めるところに大人の底力を感じたです。 自主トレは、ナイトウさん♂・タッツィー♀・かわさきさん♀とパンチスパー。 帰宅してボクシングのビデ…

今日のごはん。 ドンキに入ってる、河相我聞プロデュース（？）のラーメン屋さん。 どうせなら一蘭に行きたかったけど諸々の事情で聞き入れられず。 海老塩トンコツ★ ラーメンに海老味ってめずらしい気がする。 ものすごい海老スメルでスープはすごーく美味…