BKC、自主トレ。 クラスはミドル中心。前足の速いミドル、奥足の強いミドル、近距離からの跳びミドル、前進しながら・後退しながらのゲンナロンミドル、テッスィークルーン（名前おぼえられなくてメモって帰ったｗ）と色んなミドルのバリエーション。ムエち…

今日のごはん。 かぽむ。 五目春雨ごはんとパッタイ。パッタイの美味しさ再確認。やっぱりカポムのパッタイがいちばんすき。 プレゼントがやっと届いたらしく、甥っ子から電話が！ またちょっと喋るのが上手くなってて、楽しくおしゃべり。 でも当たり前とい…