初級クラス・自主トレ。 自主トレは今日もTッツィー♀と。ミットはワンツー（3分）と、左右ミドルの蹴りこみ、ティープと膝のみ（3分）の3R。ワンツーの距離が難しい！ 受け返しは攻守交替。距離を詰められたときに下がらないようにしながらまもる、を目標に…

【今日はお休み】 美容院へ髪を切りに行く。 担当の美容師さん♀がおめでたで、来月いっぱいで退職だって…ショック！ここ何年もずうっと彼女におまかせで切ってもらってたのに！今後は伸ばしていく方向で、長さは変えないで前髪を作ってもらって、これが素敵…