初級クラス、自主トレ。 またまた1週間以上開いたので、クラス前にシャドウを多めに。。うわわわ汗出るわー。まあ、家からジムまで歩くだけで汗だくなんだけどｗ 右肘右膝に痛みがあり、クラスはほとんど動けず＞＜ 膝は、サーキットのジャンプのときから違…

【今日は早番】 ああ、また蒸し暑い東京での日常が始まる…。 朝本気で仕事に行くのがいやだった＞＜ なので今日は会社で苦手な人にやさしくできなかった。余裕の無いときは、自分の心の中がちょっとわかる。 携帯の無料通話分を全然使い切れてないらしいので…