反逆のアイボン。

【今日は遅番】　つかれた&ネムイ。
薄くなったテレビに今までのノリで登ろうとするねぎシヴァが、いつか液晶を破ってしまうのではないかとハラハラする毎日です。

今日のごはん。

• 朝ごはん
  • おうどん（鶏肉・ほうれん草・玉子）
• 昼ごはんは無し
• 夜ごはん（お弁当）
  • シュウマイ
  • ほうれん草とエリンギ炒め
  • 発芽玄米（+ポケモンふりかけ）
  • みかん
• 帰宅してもっかい夜ごはん
  • 豆乳鍋（豚肉・鶏肉・白菜・大根・えのき茸・舞茸）
  • ごはん
• おやつ
  • チョコレート・のど飴（仕事中）

ひさびさ豆乳鍋！