羽のはえるとこ。（ジム日記）

初級・自主トレ。

今日は軽めにシャドウ中心。どの練習するときも、バランス…バランス…とつぶやきながらｗ
鉄柱で、スイッチせずにいきなり蹴る左ミドルと、左インローのかたち練習。インローはだいぶサマになってきたかな。
Fっちゃん♀とミット持ちっこ。左右の単発ミドルを40づつだけ。左ミドルのダメさが今日はまたいちだんと冴えわたっていたよorz
さいごにちょっとだけサンドバッグ。右ローを気分よく蹴っておしまい。

たいして動いてないけどまあ汗もかけたので良いことにする。