ひさびさクラス！（ジム日記）

初級クラス・自主トレ。

クラス前にシャドウで調子を確認。右肩（肩甲骨）はOK。思いっきり動かしても大丈夫。
左足付け根はまだ痛くて、左足でのカット・左ティープ・右膝（左足付け根が伸びるので）は無理な感じ。
右肘はジャブならOK。ストレートはちょっと怖めな感じ。

うん、これならなんとかイケるかな…とすごく久しぶりにクラス参加！
シャドウは右構えと左構えを駆使してクリア。ミットは加減しながらやったので何とかいけた。
受け返しは…前足カットができないので、ちょっと相手に迷惑かけたかな？でもまあ許容範囲内かな？て感じです。

クラス後の自主トレはシャドウをちょっとやって、あとはまわりの子の練習を見学しておしまい。

右肘はともかく（すでにこの状態に慣れてしまってそんなに不便でもないｗ）、左足は早く治ってくれないと、カットが出来ないのはとても困ります＞＜