前向き着氷。

★今日は遅番。
一転ヒマヒマデー♪嬉〜♪
最近どっと疲れる日が多かったので、たまにはこんな日もないとね！

明日からのお休みで充電して、また来週もがんばりましょう！

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ベランダ進捗（前回までのあらすじ：春に蒔いた種の芽がでてきたのでした）。

　セニョール（手前）がちょう伸びた！

　そして今年もサボテンの花が咲いた！

　脱でぶへの軌跡。
（5/14時点との比較　目標は-7.0kg！）
体重-1.2kg　体脂肪率-0.2%　BMI-0.5
おお、思ったより順調に減るな〜。でぶ→小でぶはラクの法則。。