犬のしつけと一緒。

★今日は遅番。

東映、6人目のシンケンジャーがまさか寿司職人とは、斜め上すぎて目がはなせません。
変身の掛け声も「一貫、献上！（ヘイラッシャイ！）」だしｗｗ
寿司と青が仲悪いっぽかったので、次は2人が仲良くなるエピソードくるな、と思ってたらさっそく次週クルーー！東映4年目は伊達じゃありませんｗ
ディケイドはつまんないのでまだ電王の世界までしか見てない…。でもこないだチラ見したら、紅音也（ほんもの）が出てたので、がんばって追いつこうと思う！

★今日のごはん。
　さっそくアスパラで自炊！
かれい灰干、アスパラとウインナ焼き、アボカド、トマト、生卵かけごはん、海苔。

---

　脱でぶへの軌跡：5週目。
（5/14時点との比較　目標は-7.0kg！）
体重-2.4kg　体脂肪率-1.6%　BMI-1.0
今日も安定！