ジム日記（12月2回目）

入門クラス・自主トレ。
今年最後のジム練！
なんだかミットを蹴りたくて、久々にクラスに出ました。自主トレはS島先生にフリーミットも持ってもらえてよかった！
鏡を見ながらゆっくりやると、サウスポーの動きもサマになってきたけど、フリーミットで次々指示を出されると、途端にあやふやになる。これは来年に持ち越す課題。

今日は時間もあったので、筋トレとストレッチもできてよかった。明日はきっと筋肉痛だ…。