クラス前自主トレ、入門、シェイプリーミット、クラス後自主トレ。 ひさしぶりにクラスに参加。 しかもＪで一番きついという噂もあるシェイプリーミット。 実際きつかった。汗だく。 自主トレは、フットワーク練とシャドウ、クラス後にはヒラコさん・シオイ…

今日も午前中のみ。夜勤明けなのでね。 肌襦袢の仕上がりをチェックしてもらい（細かいところをもうちょっと直さないと！）、 浴衣の揚げを縫ったところでタイムアップ。 やっぱ２時間だと時間が足りないなー。 あ、でも運針が随分上手になったと褒められま…

大戸屋で食べた甘酢あんかけが美味しかった。 今度ウチでも作ってみたいなー。 でも甘酢あんってどうやって作るのかな。 味的にはケチャップと酢じゃないかと思うんやけど、 そうけんは「なんとか醤（ジャン）とか入ってるんじゃないの？」と言うのです。 何…