自主トレ、簡単キック、特別クラス、自主トレ。 クラス前にサンドバッグとシャドウ。今日は左ミドルをいっぱい蹴ったよ。 左ミドル、蹴れるようになりたいな〜。いつかなれるかなあ。 特別クラスは左さんの超？攻撃型コンボのミソクラス。 超攻撃型アイボン…

今日のごはん。 夜勤明けで一蘭。 池袋に一蘭ができたことは、今年最も嬉しかったランキング20に入ります。 一蘭、なんでこんなに美味しいのかな。だいすき！一蘭！一蘭！一蘭！ 辛いのが苦手なので秘伝のタレは半分にします。にんにくはいっぱいで！こって…