自主トレのみ。 首先生のミット時間ギリギリで駆け込んで、ミット３分３Ｒ。 最後の１Ｒは、最近首先生がはまっているＤ式の追い込みミット。 単発で、先生の出すミットをただ打っていくだけなんだけど、どんどんスピードアップしてきて、ものすごくきついの…

今日のごはん。 合鴨鍋。合鴨ロース・合鴨つくね・大根・壬生菜入り。 順調に野菜を消費。合鴨おいしかった。 さすが仙台合鴨鍋セット！（さいきん鍋セットを買うのがマイブーム。） 夜勤。 夜中や早朝は変な電話が多いんだけど、今日も頭のおかしい人から電…