自主トレのみ。 試合前のガチスパをしているアマ選手もいて、なかなかに緊張感のあるジム。 同階級から何人かで一緒に試合に出られるのっていいなあ。練習も一緒にできてもりあがるよね。 パンチシャドウ：手数は少なくていいから、毎回構えから最速で出す。…

今日のごはん。 炒め物（豚肉・ピーマン・人参）、しし唐としめじのおかか和え、大根のおみそしる。 大根が微妙に残っていて使いきれないので、当分おみそしるの具は大根。 ボウケンジャー＆カブト。きょ、今日はカブトです。涙で前が見えません。 ジャリュ…