ベーシックキッククラス・自主トレ。 そうけん♂に見てもらってストレートを入れる練習。ジャブのみスパー・ストレートのみスパーを軽くやってから、パンチスパー・足ありスパー。３分ながーい！でもそうけんとスパーをするときはなぜかいつも３分でやってた…

今日のごはん。 ウナウナ！ うな丼、大根と生ハムとわかめのサラダ。 スタミナ！もりもり！夏はうなぎ！うなぎで意味なくテンションアップ！ 大根サラダはちょっとしょっぱかった…失敗。 買ったよー！発売日買い！大人でよかった！ マジカルバケーション 5つ…