1時間くらい。（ジム日記）

入門（受け返しのみ）・自主トレ。
20時に仕事が終わってジムに行くと、どうしても遅くなってしまう。。。

自主トレはS島先生ミットを2R。
あとはシャドウをちょっとやっておしまい。
疲れててあんまり練習できなかった。でもやらないよりはちょっとでもやったほうがいいかな？