体作り。

全日本選手権も終わり、次の四大陸選手権まで一ヶ月。
最新の真央ちゃんトレーニング動画ぺたし！

　牧野トレーナーが素敵すぎる件！

真央ちゃん、オフシーズンの筋トレ効果で腰痛が無くなったらしいですヨ！わたしも最近さぼりがちだった筋トレ、もっかい気合を入れなおしてがんばるヨ！
そんで、来年の今ごろには腰痛無くなった！って喜びたい！

真央ちゃんが飲んでいるトリプルカーボも気になる今日このごろ。（ウィダーの思うツボだなｗ）

ウイダー トリプルカーボ 17,5g×15本入り (500ml用)