右ばっか。（ジム日記）

中級クラス、自主トレ。

なんか最近女子がすくない…今日もアイのほかにはエメリタさん♀とワカサさん♀しかいなかったよ。さみしー！
ひさびさの日曜中級クラス、いきなり腿上げでばてる。そうだ、このクラス、体力的にかなりきついんだった。
明日は腿が筋肉痛な気まんまん。でも故障を盾に適度にさぼるアイボン。
なのに気を使ってくれるナカムラ先生♂。ごめんなさい。罪悪感でいっぱいです。

自主トレはガキさん♂、スギモトくん（？）♂、ナカムラ先生のマススパによっけてもらう。お豆。

• 蹴りを左右に散らすこと。
• 攻撃が単発にならないよう。

なんだか、先週も同じようなことを注意されたような…。
右ばっか蹴りすぎなのよね〜。（てゆうか左ミドルが下手すぎ。）
こないだも、リハビリ師さんにまで「アイボンさん、右ばっか蹴ってないですか？」って言われちゃったもんなあ。
な、なぜそれを！ってかなりびっくりしたけど、右腰と右脚ばっかり疲れてるらしい。