試合に向けて。（ジム日記）

自主トレ、初級クラス、自主トレ。

昼間は首先生♂ミット。３分３Ｒ。

• ２Ｒ目、３Ｒ目のほうが力が抜けたいいミドルが蹴れてるので、
  　　ミット前にもっと体をあっためておくとよいかも。
• パンチをつなぐときはリズムを意識して。

クラス後はソエジマさんミット。３分３Ｒ。

• 蹴りからパンチ、パンチから蹴りにつなぐ。
• ストレートをうつときの前足の膝をやわらかく。突っ張らせない。

右ミドル→まわりこんで左ミドルが難しかった。
ミットを持つ人がかわるとやることもかわって面白い。
残りの時間はmamixさんと受け返し。
途中、王子に見てもらってダッキングの練習。ダッキング難しい。ありえへん。
それにしても今日はつかれた…筋トレとストレッチはタイムアップでできなかったので自宅で。
疲れがとれなそうな気がまんまんで、朝晩でプロテイン２杯も飲んじゃったよ。

そうそう、首先生と王子にセコンドを頼みました。なんてゆうか、コラボって感じで豪華でしょ！