やばい。（ジム日記）
シェイプリーミット、自主トレ。
シェイプリーがやばい。やばいことになってる。
今日のミットは、
- ワンツー連打１分
- 右ミドル単発３０回＋５連打
- 左ミドル単発３０回＋５連打
- ワンツー→ワンツーフック→左ティープ→右膝
- ワンツー連打１分
- ワンツー→ワンツーフック→右ミドル→右膝
- 右ミドル連打３０秒
- 左ミドル連打３０秒
- ワンツー連打３０秒
とか、本当に本当にありえへん感じのきつさ。
（うろ覚えなのでもうちょっとやったかも…とにかくきつかったの！）
終わったあとはもうバテバテで、最後のワンツーはへろへろだったよ…。
カワサキ先生、わたしたちをどうしたいの？どんなバトルサイボーグにしたいの？
自主トレは、タッツィー♀と受け返し。
mitmanさん♂に教えてもらったやり方で、パンチを避ける練習。
あと、パンチのみと全アリの受け返し。
まあ、今日のメインはシェイプリーに出ることなので、楽しくマスしておしまい。
これであさってに筋肉痛になったりしたら…泣きじゃくります。。。
