新しい昇級審査。（ジム日記）

中級クラス・自主トレ。

久々の日曜中級クラス。
ももあげが…ももあげが…！きついよー！しんどいよー！
最後のほうはもはやただのランニングになってしまってた。皆すごいな！スタミナの塊だな！
自主トレは、コンドウさん♀とミットの持ちっこ。３分３Ｒ。
左ミドル中心。まずは出したいと思ったときにすぐ出せるようにならないとね。
タッツィー♀もまざって王子にちょっとだけティープを見てもらう。
わたしとコンドウさんとタッツィーの共通点として「ティープだいすき」っていうのがあるなって今気づいた。
遠くから、奥足で跳ねながら前足ティープ・前重心で蹴る奥足ティープ。
タッツィーの２級対策で、ジャブのみスパーとパンチ＆前足のみのスパーをしておしまい。
ジャブのみスパーはわたしも２級取得時にずいぶん練習したのでアドバイスできる（ジャブのみにはコツがあるんですよ）けど、パンチ＆前足のみスパー、これえらいこと難しいですよ！思わず右ローが出てしまうのを我慢するのが大変！わたしはやめに２級取っておいて本当によかったよ。。。