マススパー、自主トレ。
仕事後ダッシュでジムへ。マススパ途中から参加。
パンチのみ：H子さん♀・ナカミチさん♀
蹴りあり：サクマさん♀・ナカミチさん♀・スギハラさん♂
マススパ中にmitmanさんの巨体を支えきれず、リングロープが切れるというアクシデント。ロープが全部なくなると、ジムが広く感じて新鮮だったｗ
自主トレはシャドウ。最近練習時間が少ないので一番大事なシャドウ中心で。
no_guardさん♂に2Rだけスパーしてもらって、サンドバッグにおおぶりフックの打ち込みをやってオシマイ。
きらいな練習（フック）もちゃんとやってえらかったな、わたし。
